这不是宗教问题，而是"标准"问题——为什么这个问题让人不舒服？ 是被逼的，还是自己选择的？
这不是宗教问题，而是"标准"问题——为什么这个问题让人不舒服？
是被逼的，还是自己选择的？
最先出现的怀疑
志训已经4周了。 记录下来了，设计了触发器，成功率也提高了。 耶稣唱基督的时候反应开始不一样了。
但是有一天，我心里出现了这样的话。 "这不是宗教吗？" "是不是太深入了？" "我为什么一直做这个？"
志训停顿了一下。 这个问题很自然。 并不奇怪。 但是在这个问题面前要分开一个。
志训现在被强迫着吗? 谁牵手硬要重复的？ 是谁施压说"不做不行"的？ 谁说"脱不开身"了？ 谁也不是。
设计触发器的也是志训。 7日开始实验的也是志训。 衡量成功率的也是志训。 不是被强迫的。 正在自己选择。
那么"这不是宗教吗？"这个问题是从哪里来的？
失控的焦虑.
比起外部控制，人更害怕失去自我控制。
让我们看看秀珍。 秀珍在3周内重复了耶稣的基督。 当我打开社交媒体时，我的比较想法开始中断了。 开始有什么变化了。
在那一瞬间，我听到了这样的话。 "我的标准会不会动摇呢?" "到现在为止的我会不会消失呢?"这个问题被提出的瞬间,我产生了抵抗。
但是要正直地看待。 秀珍害怕的是宗教吗? 还是到目前为止的自己发生了改变？
长久以来，我一直过着"我是对感情诚实的人"的生活。 "我是一个弱于比较的人。" 这就是秀珍的身份。 我害怕这种身份认同感发生动摇。 不是宗教恐怖。 是认同感恐怖。
如果停在这里， 总是会恢复到原来的结构。
在这点上停下来会怎么样？ 总是回到原来的结构。
失败的话会动摇的。 "我果然不行"，得到评价就会防守。 "有什么不对的"，如果关系破裂，就会崩溃。 "我是不被爱的人吗？"
为什么这个反应反复出现？ 因为标准还是我。 如果基准是我，那么所有的事件都会成为评价我的考试。 失败不是简单的失败。 是对我存在的判决。
"这不是宗教吗?"停下来的瞬间,标准就会原封不动地保留下来。 回到我身边。 然后重复同样的模式。
阻力上升是某种东西确实被触碰的信号。 要不是什么都没动，也不会有这个抵抗。
请换个问题
"这不是宗教吗？" "你是不是怕我的标准动摇了？"如果这个问题不舒服，它已经在核心附近了。
被带到宗教并不可怕。 害怕从基准位置下来。 那两种是不同的。
现在不是宗教问题
到现在为止是训练和自动化。 记录过，固定了条件，经历了重复。 这是一个技术阶段。
但是现在问题正在改变。 "我的标准是什么？"这个问题的出现标志着技术阶段结束。
如果标准是年龄，情况强烈时触发器就会推开。 如果标准在上面，即使情况强烈，反应结构也不一样。
现在你在岔路口
这里的状态分为两种。
如果理解了技术,有了标准问题,如果出现了"我的标准是什么"的问题,技术阶段就结束了。 现在是直接看标准的阶段。 为什么需要标准，为什么内标一定会崩溃，从逻辑上看。
→ [技术已经结束。 现在是标准——看无法挽回的问题]
如果出现合理化,推迟决定,逻辑就明白了。 但是"现在也不错吧？"，"有必要走到这里吗？"如果上升，还不是抵抗阶段。 是合理化阶段。 首先要看它的结构。
→ [现在没有拒绝。 但是为什么还在推迟——合理化不是反对，而是地缘。
两条路都不是后退。 由你的状态决定。
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