为什么说"标准比我高"会让人不舒服呢？ — 逻辑明白了，为什么在这句话面前打住？

 为什么说"标准比我高"会让人不舒服呢？ — 逻辑明白了，为什么在这句话面前打住？


出现了奇怪的不便。


志训跟了3周的内容。 志训看到了什么是合理化。 我也理解中立是幻想。 推迟决定已经接受了一个选择的理论。 但是在特定的瞬间停了下来。 "标准应该比我高。"在这句话面前，莫名其妙地感到不舒服。 我不能反驳说错了。 即便如此，也不能轻易接受。 只是有什么东西被发现了。 不只是志训那样。 有很多人在这个点停下来。 为什么呢？


感觉被夺走了判断的最终位置。


志训的内心深处传来了这样的话。 "即便如此，最终的判断还是要由我来做。" "这是我的人生,如果不是我标准,谁才是标准呢?"感觉像是放下控制权一样,"这种反应很自然。 志勋长期生活在这个结构里。 我决定是对的，我解释，我判断。 我相信这是人类自律的方式。 但是"标准比我更高"的意思就是让其最终位置移动。 就是说从判断者位置下来。 所以不方便。 这不是逻辑问题。 是位置问题。


但是还剩一个问题。


志训是10年来的最终判断者。 问问那10年吧。 志训的感情稳定吗? 志训升职那天晚上舒服吗? 发表前一天睡着了吗？ 遇到好事的时候，是不是觉得"现在好了"，第二天又变得不安了？ 志训的判断是一贯的吗? 周一确信的方向是不是被组长的一个反馈给动摇了？ 心情好的时候和心情不好的时候，不是对同样的情况有不同的判断吗？ 志训在无法控制的事情、他人的反应、组织的决定、意想不到的事件面前，标准有支撑吗？

志训无法回答。 问题不是失去控制权。 是控制的极限。 当我是标准的时候，如果我动摇了，标准也会跟着动摇。 因为判断者和感情处于同一个位置。


唱了'耶稣是基督'


有一天,志训在发表之前在卫生间唱了《耶稣是基督》,但想法停止了。 不安并没有消失。 但是有点不一样。 "这个宣布并不定义我。"我不知道这个想法是从哪里来的。 但是在那一瞬间,发表结果并没有动摇志训的全部存在。 我不知道那是什么。 但是结构不同。 标准不是志训的那一瞬间,发表成为了事件。 发表没有附着在志训的存在上。 只是小小的差异。 但是结构完全不同。


不适不是失败的信号。


志训感受到的不便 在"标准比我高"这句话面前停下来的那种紧张。 这不是失败的信号。 救援行动之前的紧张。 就像长时间保持一个姿势,想要改变姿势时,刚开始身体会僵硬一样。 这种僵硬并不是"这个姿势是对的"的信号。 这是改变之前的反应。 如果出现这种不适，你已经接近核心了。 因为"耶稣唱了基督"，如果没有触碰任何东西，就不会有这种不舒服。


现在剩下的问题。


看到了不舒服的真实身份。 不是失去控制权，而是判断的最终位置的移动。 我看到它为什么会变得紧张。 那么现在只剩下一个问题了。 标准在上面的时候，实际上有什么不同？ 如果不是失去控制权，你会得到什么？ 下面将其结构视为逻辑。 不是说服。 也不是感情诉苦。 

确认结构。 → [看下一阶段]

https://youtu.be/R6e5D4Jb0Y4

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

When you've recorded for 7 days but feel nothing has changed?

  When you've recorded for 7 days but feel nothing has changed? If you've recorded for 7 days, your current state is one of two things. Either your record truly showed only 0 points for all 7 days, or there was at least a very slight difference. First, open your record sheet. Pattern 1: If it was truly only 0 points? Does your record sheet look like this? Day 1: 5 attempts, 0 points felt, no breaks. Day 2: 4 attempts, 0 points felt, no breaks. Day 3: 3 attempts, 0 points felt, no breaks. Day 4: 2 attempts, 0 points felt, no breaks. Day 5: 1 attempt, 0 points felt, no breaks. Day 6: 1 attempt, 0 points felt, no breaks. Day 7: 1 attempt, 0 points felt, no breaks. That's okay. This isn't failure. This is clear data. The meaning of 0 points: The execution conditions don't suit you. Let's take one example. Someone tried to go jogging every morning at 6 AM. They didn't succeed even once in 7 days. Does that mean they lack willpower? No. That time slot simply do...
Read more

这不是宗教问题，而是"标准"问题——为什么这个问题让人不舒服？ 是被逼的，还是自己选择的？

  这不是宗教问题，而是"标准"问题——为什么这个问题让人不舒服？ 是被逼的，还是自己选择的？ 最先出现的怀疑 志训已经4周了。 记录下来了，设计了触发器，成功率也提高了。 耶稣唱基督的时候反应开始不一样了。 但是有一天，我心里出现了这样的话。 "这不是宗教吗？" "是不是太深入了？" "我为什么一直做这个？" 志训停顿了一下。 这个问题很自然。 并不奇怪。 但是在这个问题面前要分开一个。 志训现在被强迫着吗? 谁牵手硬要重复的？ 是谁施压说"不做不行"的？ 谁说"脱不开身"了？ 谁也不是。 设计触发器的也是志训。 7日开始实验的也是志训。 衡量成功率的也是志训。 不是被强迫的。 正在自己选择。 那么"这不是宗教吗？"这个问题是从哪里来的？ 失控的焦虑. 比起外部控制，人更害怕失去自我控制。 让我们看看秀珍。 秀珍在3周内重复了耶稣的基督。 当我打开社交媒体时，我的比较想法开始中断了。 开始有什么变化了。 在那一瞬间，我听到了这样的话。 "我的标准会不会动摇呢?" "到现在为止的我会不会消失呢?"这个问题被提出的瞬间,我产生了抵抗。 但是要正直地看待。 秀珍害怕的是宗教吗? 还是到目前为止的自己发生了改变？ 长久以来，我一直过着"我是对感情诚实的人"的生活。 "我是一个弱于比较的人。" 这就是秀珍的身份。 我害怕这种身份认同感发生动摇。 不是宗教恐怖。 是认同感恐怖。 如果停在这里， 总是会恢复到原来的结构。 在这点上停下来会怎么样？ 总是回到原来的结构。 失败的话会动摇的。 "我果然不行"，得到评价就会防守。 "有什么不对的"，如果关系破裂，就会崩溃。 "我是不被爱的人吗？" 为什么这个反应反复出现？ 因为标准还是我。 如果基准是我，那么所有的事件都会成为评价我的考试。 失败不是简单的失败。 是对我存在的判决。 "这不是宗教吗?"停下来的瞬间,标准就会原封不动地保留下来。 回到我身边。 然后重复同样的模式。 阻力上升是某种东西确实被触碰的信号。 要不是什么都没动，也不会...
Read more

记录7天却感觉毫无变化时

若已坚持记录7天，当前状态必属二者之一：要么整整7天确实毫无进步，要么存在极其细微的差异。请先展开记录表。 模式1：若确实全程零进步 记录表是否呈现如下状态？ 第1天：尝试5次，主观感受0分，未中断 第2天：尝试4次，主观感受0分，未中断 第3天：尝试3次，主观感受0分，未中断 第4天：尝试2次，体感0分，未中断 第5天：尝试1次，体感0分，未中断 第6天：尝试1次，体感0分，未中断 第7天：尝试1次，体感0分，未中断 没关系。这并非失败，而是清晰的数据。 0分的含义：执行条件与当前状态不匹配。 举个例子。某人试图每天清晨6点晨跑，连续7天未成功。是意志力薄弱吗？并非如此。那个时间段根本不适合他——他是夜猫子型生活模式，清晨6点起床本身就存在结构性冲突。解决方案很简单： 改到晚上7点即可。 这个实验也是同理。 耶稣是基督 的呼唤方式可能与当前状态不符。连续7天出现0分，正是提示需要调整方法的信号。 所需要素：执行条件设计。 何为执行条件？即限定在特定时间、特定地点、特定情绪状态下尝试的方式。例如以下条件： 清晨睁眼后立即在床上 通勤乘坐地铁时 晚间10点入睡前 每次焦虑涌现时 每次进入洗手间时 相较于随时尝试，仅在特定条件下尝试可能更有效。若记录全是0分，就必须改变执行条件。 模式2：即使存在微小差异 记录表是否呈现如下形态？ 第1天：尝试5次，体感0分，无中断 第2天：尝试4次，体感0分，无中断 第3天：尝试3次，体感0分，无中断 第4天：尝试4次，体感1分，中断1秒（晚10点，床铺） 第五天：尝试3次，体感0分，无断连 第六天：尝试4次，体感1分，断连2秒（早晨通勤途中） 第七天：尝试5次，体感2分，断连3秒（在洗手间） 或者也可能呈现这样的状态。 第1天：尝试3次，体感0分，无卡顿 第2天：尝试2次，体感0分，无卡顿 第3天：尝试5次，体感1分，卡顿1秒（焦虑时） 第4天：尝试7次，体感1分，卡顿1秒（焦虑时2次） 第五天：尝试4次，感知0分，无中断 第六天：尝试6次，感知2分，中断5秒（凌晨3点） 第七天：尝试8次，感知1分，中断2秒 请注意。非0分的日子至少出现过一次。 1分的含义：结构开始动摇。 我以全然不信的状态开始。毫无期待。只是单纯记录。那么为何某些日子会中断？ 第4天晚上10点，我躺在床上。一天即将结束。虽然疲惫却无法入睡。脑海中盘旋着明日待办事...
Read more